Sistema Isha

Isha Judd ha diseñado un método de transformación interna, sin creencias ni teorías, que nos permite cultivar el amor incondicional dentro de nosotros mismos y, como consecuencia, trasmitirlo a nuestro entorno. Al expandir y estabilizar una experiencia interna de paz y de dicha, comenzamos a liberar el estrés acumulado en nuestro sistema nervioso, dejando ir los miedos que antes nos limitaban, transformando nuestras vidas completamente y vivir en un estado de paz y dicha permanente.

Con los diferentes pasos de este sistema, ya no nos perdemos entre la carga del pasado y las preocupaciones del futuro, pudiendo así dar al momento presente la atención que merece, pues es aquí y ahora donde la vida realmente está sucediendo, es aquí y ahora donde tenemos que estar y elegir siempre desde ese lugar de amor, ser dicha y vivir la vida desde nuestro yo más preciado, nuestro yo interno de amor conciencia.

Sistema Isha Judd, transformación interna, amor incondicional, meditación, mindfulness, sin estrés

La vida día a día nos presenta diversos desafíos, el mundo está siempre invitándonos a vivir en el futuro, este sistema nos permite anclarnos en el presente y desde ahí dar nuestro máximo potencial, mejorar nuestra comunicación interpersonal, vivir más en el momento presente, cultivar relaciones amorosas más sanas, siempre siendo amorosos con nosotros mismos y por ende con nuestro entorno, al ser más amor interno automáticamente somos más amor en lo externo, aprendiendo a amarnos en un nivel más y más profundo, más allá de nuestros logros externos.

Beneficios:

  • Enfrentar los retos de la vida con serenidad, eficiencia y satisfacción.

  • Mejorar la comunicación interpersonal.

  • Vivir más en el momento presente, aumentando así nuestra productividad y creatividad.

  • Superar los síntomas del estrés, como el insomnio, las migrañas y la ansiedad.

  • Encontrar un balance ideal entre la vida y el trabajo.

  • Cultivar relaciones amorosas y nutritivas con las personas más importantes de nuestra vida.

  • Aprender a amarnos en un nivel mas profundo, más allá de los logros externos.

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Enseñanzas - Isha Judd | Meditación Mindfulness Bienestar interno
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Enseñanzas - Isha Judd | Meditación Mindfulness Bienestar interno
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Isha Judd ha diseñado un método de transformación interna, sin creencias ni teorías, que nos permite cultivar amor incondicional dentro de nosotros mismos
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Isha Judd
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