Detox e Silêncio

Centro Isha Uruguai

20 ao 26 de maio de 2019

O Intensivo de Detox do Centro Isha Uruguai é um programa de desintoxicação corporal e silêncio que ajuda a aprofundar numa experiência de paz interior, afastando-se do barulho da mente e liberando o estresse do sistema nervoso, conseguindo um descanso muito profundo. Sem esforço e de forma natural, gera-se uma mudança interior que transforma e desenvolve todos os aspectos de nossa vida e nosso potencial.  

O programa é projetado para aprofundar a unificação com o apoio de uma dieta que consiste em uma seleção de sucos alcalinos, frutas especiais e alimentos naturais. A atividade física que complementa o programa é através de exercícios aeróbicos e Yoga para regenerar e curar o corpo, eliminando as toxinas geradas pelo estresse e maus hábitos.

INCLUI:

Ensino e prática do sistema Isha

Yoga

Unificação em Grupo

2 Workshops de consciência

Apoio contínuo dos Mestres

Uma semana de desintoxicação e silêncio

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